6. La respiration alternée : Comment on fait ?

Salut à tous, c'est Isa & Olivier !

Dans cette nouvelle vidéo de Cours de Chant TV on vous initie à la respiration alternée !
Cet exercice est pratiqué dans de nombreux sports, par les apnéistes et les yogi. Il induit une respiration profonde très importante pour les chanteurs et les orateurs.
N'hésitez pas à le pratiquer tous les jours, mais également avant un évènement important car il est excellent pour lutter contre le stress !

A très vite sur la chaine Cours de Chant TV !

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